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Effektives Abnehmen mit BodySpace VacuTherm

Ein Unterdrucktraining in Kombination mit Infrarottherapie auf einem Laufband.

Diese Kombination wird oft als eine Methode angewendet, um Kalorien zu verbrennen und Wassereinlagerungen zu lösen. Dabei wird besonders der Stoffwechsel anregt, die Durchblutung und der Abbau von Fettgewebe gefördert und überschüssiges Wasser aus dem Körper ausgeschwemmt.

Beim Unterdrucktraining wird durch das Anlegen eines Vakuums die Muskelaktivität erhöht und der Kalorienverbrauch während des Trainings gesteigert. Das Laufband ermöglicht zusätzlich eine aerobe Aktivität, die den Energieverbrauch weiter steigert.

Die Infrarottherapie zielt in diesem Kontext darauf ab, die Körperwärme zu erhöhen und den Stoffwechsel anzukurbeln. Die tiefer in das Gewebe eindringenden Infrarotstrahlen fördern so den Abbau von Fettgewebe zusätzlich. Darüber hinaus trägt die erhöhte Durchblutung durch dazu bei, überschüssiges Wasser und mögliche Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen.

Es wichtig zu beachten, dass Gewichtsverlust und die Reduzierung von Wassereinlagerungen langfristige, ganzheitliche Ansätze erfordern. Neben dem Training spielen die Ernährung, der Lebensstil und die allgemeine körperliche Aktivität eine wichtige Rolle bei der Erreichung dieser Ziele.