Erlebe die postive Kraft der Kälte!
Unsere Kältekammer ist für jedes Alter geeignet und bietet eine Erfrischung, die an ein Bad in eisklarem Naturwasser erinnert. Durch die trockene Kälte wird das Erlebnis als besonders angenehm empfunden. Bereits nach der ersten Anwendung berichten viele von einem veränderten Körpergefühl, mehr Wohlbefinden und einer spürbar besseren Stimmung. Gerade in herausfordernden Zeiten ist das ein echtes Highlight. Nach dem Besuch fühlt man sich wie „neu geboren“ – die Haut prickelt, ein warmes Gefühl breitet sich aus und tiefe Entspannung setzt ein.
Häufig gestelle Fragen zur Kältekammer Bludenz!
Wie kalt ist die Kältekammer?
Die Kältekammer erreicht Temperaturen von etwa -110°C. Dank der trockenen Kälte wird das Erlebnis als angenehm empfunden, weshalb sie auch als „Kälte-Sauna“ bezeichnet wird.
Wie lange dauert eine Anwendung?
Die optimale Anwendungsdauer wird individuell auf deine Bedürfnisse angepasst, liegt im Durchschnitt zwischen 3 und 6 Minuten.
Was sollte ich zur Anwendung mitbringen?
Die meisten betreten die Kältekammer in Unterwäsche oder Badekleidung. Bei uns werden Mütze, Handschuhe und Mundschutz bereitgestellt.
Welche Vorteile bietet die Kältetherapie?
Die Kryotherapie kann entzündungshemmend wirken, den Stoffwechsel anregen, die Regeneration nach körperlichen Anstrengungen beschleunigen, den Schlaf verbessern, die Stimmung heben, die Energie steigern und das Immunsystem unterstützen. Nach der Anwendung fühlt man sich oft fantastisch.
Endlich „schmerzfrei“!
Ist die Anwendung sicher?
Für gesunde Personen ist die Kryotherapie unbedenklich. Vor der ersten Anwendung werden mögliche Ausschlusskriterien in einem persönlichen Gespräch direkt vor Ort besprochen. Zusätzlich kann man einen kurzen Fragebogen ausfüllen, um sicherzustellen, dass die Anwendung individuell abgestimmt und sicher durchgeführt werden kann. Während der Sitzung wird der gesamte Ablauf von geschultem Personal begleitet und die Tür der Kammer lässt sich jederzeit von innen öffnen.