Für alle Mamas mit wenig Zeit
Du bist Mama mit einem, oder mehreren Kindern?
Keine Zeit um zu trainieren, weil das Kind stets im Mittelpunkt steht?
Dann geht es dir so wie vielen anderen Mamas auch. Heute ist es bestimmt noch kein großes Problem, doch in einigen Jahren könnte sich die Vernachlässigung des Körpers an mehreren Stellen bemerkbar machen.
Viele Frauen haben während der Schwangerschaft oder nach der Geburt Probleme mit dem Beckenboden. Die mangelnde Kräftigung dieses Bereichs kann u. a. zu sexuellen Problemen und Urininkontinenz führen.
Viele Frauen klagen nach der Geburt über einen schmerzenden Rücken. Das kann zum einen auf Nachwirkungen der Schwangerschaft zurückzuführen sein aber auch das Tragen und Heben des Babys ist mitunter eine harte Bewährungsprobe für die Wirbelsäule der Mutter.
Bei vielen Frauen reagiert auch die Haut auf die Hormonumstellung. Die meist anstrengende Geburt, die Erschöpfung und der Schlafmangel nach der Geburt führen oft zu Veränderungen des Hautbilds.
Die Gewichtszunahme und ein praller Bauch können zu unschönen Dehnungs- und Schwangerschaftsstreifen führen. Nimmt die Frau nach der Geburt ab, bleibt ein schlaffer Bauch zurück. Zwar wurde das Fettgewebe abgebaut, doch die lange gedehnte Haut kann nicht so schnell zurückgebildet werden.
Warum EMS
Mit Hilfe elektrischer Impulse ist eine zusätzliche Aktivierung der Tiefenmuskulatur möglich.
Deine Vorteile dabei sind:
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Erhöhung der Muskeltemperatur
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Verbesserung des Blutkreislaufs zur Beschleunigung des Stoffwechsels
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Verbessert den Muskeltonus und Kreislauf
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Stärkung des Beckenbodens
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Reduktion und Prävention bei Schmerzen im Rücken- und Lendenwirbelbereich
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EMS hilft dabei, alle erforderlichen Körperpartien zu aktivieren und zu kräftigen
- reduziert das im Gewebe angesammelte Fett
- stärkt Muskeln
- und formt die Figur
- stimuliert gleichzeitig
- Gesäß
- Rücken
- Arme
- Beine
- und Bauchmuskulatur
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und Du wirst dich deutlich fitter und gesünder fühlen!!!
Wir wollen dir helfen!
Lass uns gemeinsam an deiner Gesundheit und deinem Körper arbeiten um spätere Gedanken wie „Hätte ich doch nur etwas gemacht, dann hätte ich das jetzt nicht“ zu vermeiden.
Deshalb haben wir für dich unseren speziellen Mama Tarif kreiert.
Melde dich gerne zu einem unverbindlichen Probetraining auch mit Kind bei uns.
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Dein Kind darf mit zum Training und kann direkt daneben im Spielbereich spielen
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Das Training dauert in der Regel max. 20 Minuten
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und Du wirst deutlich fitter und gesünder
Für wen ist der Tarif?
Dieser Tarif ist für jede Mama, die gerne am Vormittag trainieren geht. Deinen Wunschtermin buchst du direkt über Whatsapp oder telefonisch und kannst somit deinen Körper fit halten. Natürlich kannst du auch ohne Kind teilnehmen.